転職活動のお悩み別対策。不安を解消して、理想のキャリアへ

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公開日:2022/10/27 / 最終更新日: 2024/10/16

転職活動をしていくなかで、「今までの経験やスキルを転職に活かしたい」という想いがある一方、実際のところ「自身のスキルがどのように評価してもらえるのか」「入社後、活躍の場を広げられるのか」といった不安を抱く場合もあるでしょう。
今回は、転職を不安に感じる内容や具体的な悩みについて、事例をもとに紹介していきます。転職の不安を課題と捉えて明確な対策を打ち、転職活動を前向きに進めたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

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転職活動を進めるにあたっての不安


転職の不安として挙げられることの一つに、「転職活動がスムーズにいくのだろうか」といったことがあります。この悩みは転職活動を行っている方の年齢に応じて意味が異なると同時に、打開策も多岐にわたります。
ここからは「転職活動」に対する不安について見ていきます。

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自分の年齢で転職できるのか

「今の自分の年齢で転職できるのか」という悩みは、特に年齢を重ねた30代後半以降の方が多く感じるところでしょう。転職市場において「そもそもニーズがあるのか?」「年齢ではじかれないだろうか?」という点に不安を抱いていると考えられます。
しかし、自分のスキルや転職要件が市場ニーズにマッチした場合にしか転職の成功にはつながりません。どの年代においてもキャリアやスキルを備えている方のほうが選択肢は増えますので、「現状のスキルでは転職活動に苦戦しそうだ」と思うのであれば、在職中に必要となるスキルを身に付けておくべきです。

希望条件に合った求人があるのか

転職活動においては、「自分の希望に合った求人が見つかるかどうか?」という点に不安を抱く方は少なくありません。というのも、ひとえに「希望条件」といっても、キャリアや年収のアップを図りたいのか、未経験分野でのスキル習得に励みたいのか、もしくは地方移住をともなう転職なのかと、その条件はさまざま。いずれにしても、ある程度キャリアを積んできた30代から40代の転職となれば、現在よりも高い条件を求める傾向にあるのが一般的です。しかし、あまりにも理想を並べてしまえば、条件に合うはずもなく、転職活動は難航してしまうことでしょう。

自身が希望する条件に合った求人があるかどうか不安に思う前に、まずは希望する条件に対して優先順位を付けて考えてみることが大切です。

書類選考を通過できるのか

書類選考で採用担当者が見るポイントには、以下のようなものがあります。

  • ● これまでの経験スキル
  • ● 功績の有無
  • ● 職務に生かせる資格
  • ● マネジメント経験の有無

現在30代前半の方であれば、自身の履歴書や職務経歴書の記載内容について「特段際立った実績がない」「転職が何度かある」といってもそれほど不安に感じることなく転職活動を行っていけることでしょう。しかし、30代後半から40代前半の方の場合、書類選考を通過するためには、応募書類作成において他者と異なる、突出している強みを明確に出していかなければ、採用担当者の目に留まることが難しくなります。
転職で自己アピールするための材料を獲得するためには、現職でスキルや経験・実績を積んでいることが前提であり、現状でできる限りのスキルを身に付けた状態で転職できるように計画を立てておくことが重要です。

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面接選考を通過できるのか

書類選考を通過したら、次に待ち受けるのは面接です。実際に企業の採用担当者と顔を合わせ、自身に魅力を感じてもらわなければいけないシーンにおいては、「しっかりと自己アピールできるだろうか?」と不安と緊張に駆られる方も多いのではないでしょうか。
営業職といった人前での商談やプレゼンテーションで話術を鍛えられている方の場合は「面接もあまり苦にならない」ということも多いと思いますが、事務職や技術職の方の場合には、人前で話すことに慣れていない方もいます。また40代前後で「マネジメント経験があるから人前で話すのは慣れている」といった方でも、社内の人間相手に話すのと初対面の採用担当者に話すのとではわけが違います。

このように、面接における不安から脱却するには、面接で聞かれやすい質問に対して、あらかじめ回答を準備しておくなど、入念な対策を打っておくとよいでしょう。
面接で聞かれる質問事項には、

  • ● 今までの実績
  • ● 転職の理由
  • ● 応募の理由
  • ● 転職先でのキャリアプラン

といったものがありますので、あらかじめ自分の中でストーリーを組み立てておきましょう。

面接対策

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転職先が決まった後の不安


転職活動そのものに不安を感じる方がいる一方、悩みの矛先が「転職後の働き方」に向いている方も多くいらっしゃいます。たとえば、「現職をスムーズに退職できるだろうか?」「新しい環境に適応できるだろうか?」など、転職が決まった後の不安は尽きないといったものです。

特に30代後半から40代前半の方の場合、ある程度の裁量を持って現職で仕事を行っている方もいることでしょう。そのような方が「転職する」という場合によくあるのが「引き留め」です。この引き留めにより気持ちが揺らいでしまうことも往々にしてあります。

また、晴れて転職先が決まった場合、新しい職場環境で年下の社員に馴染んでいけるか? といった点も不安材料になる場合もあります。

ここからは、転職が決まったあとの問題に対する不安について、詳しく見ていきます。

滞りなく退職できるのか?

転職先が決まったのはいいものの、現職をスムーズに退職できるかというのは、転職活動を行う多くの人が悩むポイントです。実際に退職する際は、ほかの社員に業務的負担がかからないよう、細部にわたる引継ぎを行うことが必要となります。

転職先が決まった後の一般的な退職の流れは、以下のとおりです。

  1. 現職で退職の意志を伝える
  2. 退職届を提出する
  3. 引継ぎを行う

現在、役職に就いている方や、手掛けているプロジェクトが佳境であったりする方の場合には、退職時期を考慮した転職活動を行わなければなりません。もし退職が延びてしまえば、転職先の企業への入社時期もずれてしまいますし、最悪の場合内定取り消しになってしまうこともあり得ます。

一般的には、退職する1〜1ヶ月半ほど前には現在の職場へ退職の申し出を済ませるなど、円満退職に向けた動きを図ることが大切です。長年勤めてきた企業であれば、情が湧いて退職を思いとどまってしまいたくなることも考えられますが、滞りなく退職するためには、自分を律することも時には必要です。「退職して大丈夫だろうか?」などと考え始めると逆に不安になってしまいますので、「自分はいったい何のために転職をするのか?」を今一度考えてみたうえで行動に移していきましょう。

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転職先の人・社風は問題ないだろうか?

年代問わず、転職するとなれば転職先の人間関係や社風になじめるか不安に思うのは当然です。30代前半の方であれば、転職先でも同年代社員がバリバリ活躍していることも多く、その様子に感化されながら馴染んでいける可能性は高いでしょう。しかしながら、30代後半から40代にもさしかかってくれば、転職先で活躍している社員が年下になることが増え、「ついて行くのが難しい」と感じることがあるかもしれません。

転職先の人間関係や社風に対して不安に感じるのであれば、企業の雰囲気が自身に合うかどうかを転職活動中からチェックしておきましょう。たとえば、転職サイトやクチコミサイトでもある程度の社風などは調べられますし、転職エージェントを通じて確認してもらうのも一つの方法です。また企業によっては、採用担当者以外の社員との面談の場を設けてくれるところもあります。

【転職Q&A】「転職先の社風が自分に合うか知るには?」

経験・スキルが通用するかどうか?

30代前半から40代前半ともなれば、これまでの社会経験である程度のスキルを培っている方も多いことでしょう。とはいえ、どんなにキャリアを積んでいる人であっても、転職先で自身のスキルが通用するのか不安に感じるものです。

もちろん、企業から内定を獲得したのであれば、企業が求める人材であったことに間違いはありません。しかし実際に、転職先の企業でスキルを発揮できるかどうかは別問題です。特に40歳前後の方の場合は、未経験分野へのキャリアチェンジでない限り、業務における自身のやり方が確立されてしまっているケースも少なくありません。たとえ同業であっても、転職によりこれまでと勝手は異なりますので、自身の経験やスキルを限りなく発揮できるよう、自分自身でしっかりとコントロールしていく必要があります。

転職先で活躍できる能力があるかどうか不安になるのであれば、面接段階で、応募企業の業務の進め方や自身に任される予定の業務内容について、事細かに確認しておくのも一つの方法です。面接は単に応募者の人柄や能力を見極めるだけの場ではなく、お互いの価値観を擦り合わせる場でもあるため、企業側は求職者からの質問にしっかりと耳を傾けてくれますので、不安に思う点については、面接の場ですべて取り除いておきましょう。

今後のキャリアアップになるのか?

転職をして新しい会社に入社すればどんな方も、積み重ねてきた実績や評価はクリアとなり、ゼロからのスタートとなります。その点で転職後にキャリアアップできるのか?不安に感じる方もいると思われます。

しかし、ここで考えるべきことは、何をもって「キャリアアップ」とするかという点です。キャリアアップは人によっても捉え方は異なります。自分自身が何を目的に転職したかったのか改めて考えたうえ、将来どのようなキャリアプランを描きたいのかイメージすることが大切です。そうすることで本当に実現したい目標が明らかになり、その目標に向かって努力できるようになります。結果的に、実現したいことが叶えばキャリアアップ成功となるわけで、その時点では不安も和らぐことでしょう。


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転職における不安を解消する方法について


ここまで挙げてきたような不安を解消するには、どのようなことが有効となるのでしょう?
ここからは、転職前と転職後、それぞれについて見ていきたいと思います。

転職前の不安を解消する方法

転職活動前に遭遇する不安について解消したい方は、以下のようなことに取り組んでおくとよいでしょう。

  • ● 企業のリサーチを入念に行う
  • ● 徹底的に自己分析を行う
  • ● スキルを身に付ける
  • ● 資格を取得する

30代前半から40代前半の方が転職活動での不安を取り除くためには、戦略的な転職活動に向けた企業リサーチや自身の棚卸しを徹底的に行っておくことが大事です。そのうえで、応募企業が求める要素に不足しているものがあるなら、その点を補えるスキルや資格取得などに励んでおきましょう。

転職時の企業研究はどこまで必要?やり方やポイントを解説

キャリアやスキルの棚卸し

事前の準備は、30代前半の求職者よりも、年齢を重ねた30代後半から40代前半の求職者にとって必要です。今までどのような経験を重ねてきたのか?新しい会社で何ができるのか?今まで築いてきたキャリアを応募企業でどのように生かせるのか?などを確認しておくことで、転職活動における不安を取り除けます。

企業リサーチや自己分析が苦手と言う方は、転職エージェントを活用すれば、思いのほかスムーズに情報収集や自己分析を行えます。

転職後の不安を解消する方法

転職後に訪れる不安を解消したい方は、以下のようなことにポイントを置いて転職活動を進めていきましょう。
● 将来のキャリアプランを改めて考える
● リアリティのある転職先の情報収集に努める
● 転職先にて必要なスキルを習得しておく

転職後に湧く不安とは、企業から内定をもらうことで生じる悩みがほとんどです。内定をもらった求職者が抱く不安の多くが「内定企業に順応できるか」「この会社でキャリアアップできるか」といった点となりますので、これらの不安を解消するには、リアリティのある企業情報が収集できるかどうかがポイントです。

キャリアプラン相談について

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30代前半から40代前半の方の転職においては、「自分は企業で本当に必要な人材なのか?」「転職して活躍の場を広げられるのか?」など、転職を不安に感じる方は数多くいます。また、どんなに不安を拭おうと情報収集したりキャリアプランを練ってみたりしても、1人ですべてに対応するには限界があります。

もし、転職の不安をできる限り早急に解消し、自己実現を達成できる転職をしたいと思うのであれば、転職エージェントの利用がおすすめです。なかでも「JAC Recruitment」なら、30代前半から40代前半といったある程度キャリアを積んできた方におすすめの求人も多く、理想の転職先が見つかる可能性は高まります。多種多様な職種・業種に精通した専任のコンサルタントが、求職者の不安に感じる点の解消に向け、的確なアドバイスを行ってくれるため、履歴書や職務経歴書の作成や面接対策などを通じて、企業が求めるニーズに適応する方法をしっかりと伝授してくれます。

JAC Recruitmentは、転職市場の動向や内情に加え、転職エージェントだからこそ知り得るクローズドな情報もたくさん保持しています。よって、内定後に抱きやすい不安も解消へ導いてくれることでしょう。

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この記事の筆者

株式会社JAC Recruitment

 編集部 


当サイトを運営する、JACの編集部です。 日々、採用企業とコミュニケーションを取っているJACのコンサルタントや、最新の転職市場を分析しているJACのアナリストなどにインタビューし、皆様がキャリアを描く際に、また転職の際に役立つ情報をお届けしています。